坐骨神经痛怎么办

概述

坐骨神经痛主要是指以坐骨神经径路以及分布区域疼痛为主的一种综合征状，也可以理解为是由于脊椎压迫坐骨神经，导致患者的腰腿疼痛，它属于腰腿病的范畴。患者一般可通过保守治疗和手术治疗二种方法进行治疗，手术治疗虽然见效快，但也容易出现反弹的现象，所以平时就要注意正确的生活方式和习惯，减少病情的发生，下面就和大家一快来看看要怎么办吧。

步骤/方法：

1 首先，坐骨神经痛是一种习惯造成的病痛，患者疼痛主要限于坐骨神经分布区，比如：大腿后部、小腿后外侧和足部，所以在日常生活中端正坐姿，保持正确的习惯，是我们改善坐骨神经痛的办法最根本的方法。

2 其次，再进行检查时也要注意与腰肌劳损、臀部纤维组织炎等臀部以及大腿后部疼痛的疾病相鉴别，避免影响最佳的治疗时机，延误病情。患者治疗时要注意以下几点：病情发作时期不要睡软床，女性朋友不能穿高跟鞋，避免提重的物体，患者同时还要注意适当运动，以及腰部的保暖。

3 最后，注意对因治疗，并且注意对症治疗，患者建议用维生素B族药物，止痛治疗，但是注意如果在病因未明之前暂不理疗。病因明确之后可进行理疗，如在急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗，患者如果是在慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。

注意事项

平时就要注意保持正确的坐姿及适当运动，避免长时间身体处于固定位置，造成职业伤害，还要注意均衡饮食，同时注意腰部的保暖工作，当身体发现不适时及时到正规医院就医。