怎样做能有效的防止宝宝感冒

猪妍妍 分享 A-100%A+

2014-05-01 13:42:31
概述

春夏交际,天气变化无常,气候干燥加之昼夜温差相差很大,所以很容易感冒。尤其是小宝宝更容易感冒,宝宝因为免疫系统发育还不够完善,抵抗力较弱,所以更加容易引起呼吸道感染。宝宝感冒后会出现打喷嚏,流鼻涕,咳嗽等一系列的症状,常常会出现嗜睡,精神不佳,以及食欲不振,作为家长是看在眼里疼在心上,那么怎么做才能防止宝宝感冒,让宝宝远离这些痛苦呢?下面我来给大家分享一下经验。

步骤/方法:

1 首先,家长应该根据气温的变化,及时的给宝宝增减衣物,宝宝出汗后,不要立刻给宝宝脱掉衣服,应该擦干汗液,避免受风着凉,引起感冒。平时要多给宝宝喝白开水,如果宝宝不爱喝水,可以适当的加点蜂蜜或是果汁。喝水是最简单最经济的预防感冒的方法。

2 其次,作为家长一定要注意在平时的饮食中,多给宝宝吃些清淡易于消化的食物,除了摄取足够的蛋白质以外,还要多给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果,保证宝宝的营养需求,自身的抵抗力才会更高。

3 再次,家长要注意室内的温度以及湿度,勤开窗通风,保持室内空流通。天气好的时候,家长可以带孩子到室外去晒晒太阳,呼吸一下新鲜的空气,也能够增强宝宝自身的抗病能力,使宝宝少感冒。

注意事项

春夏交际上宝宝患感冒等呼吸道感冒的高发时期,家长应该少带宝宝去人多拥挤的地方,外出时可以佩戴口罩,回到家中要记得洗手,可以减少感冒的发生。另外值得注意的是,如果宝宝已经出现严重的感冒症状,一定要及时就医,以免延误病情。

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