消化道出血导致的贫血怎样补？

概述

高压的生活环境中，很多的朋友都会受到肠胃疾病的困扰，肠胃疾病不仅仅会对我们的饮食造成威胁，而且还容易引发贫血的情况，特别是对女性朋友来说，贫血后自己的脸色就会变得暗黄，精神也会随着变得萎靡不振。所以贫血后要及时的进行补血治疗，才能够帮助患者减轻病情症状，下面小编就为大家总结了一下，消化道引发的贫血应该怎么补，一起看看吧。

步骤/方法：

1 首先，贫血后可以服用一定量的补血药物，不过患者在服用补血药物的时候要注意饭后服用，不要空腹吃药，这样能够减轻对肠胃的刺激，减少肠胃出血，同时可以服用些维生素C，帮助吸收有效成分，还能够养护肠胃。

2 其次，平时在吃饭的时候多吃些蛋类和乳类食品，因为这些食物中含有很多的优质蛋白质，能够帮助人体增强抵抗力，提高对营养成分的吸收，帮助缓解贫血症状，而且容易消化不会对肠胃造成负担。

3 最后，消化道出血引发的贫血症状，也可以选择中医疗法，用阿胶、当归、红枣、枸杞等都可以补血，这些中药物质不仅仅能够帮助患者补血，而且有很好的滋补脾胃的功效，脾胃健康了，血气就容易补充了。

注意事项

消化道导致的贫血平时就要养成良好的生活习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，辛辣刺激的食物恶化咖啡等都不要过量的引用，多吃些滋补的食物，还要特别注意不能够暴饮暴食，加重肠胃负担。