头晕乏力手心热怎么办

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2014-05-19 16:03:01
概述

我经常感到头晕,还浑身疲乏无力,没做什么事情,却感到很累。一蹲下来再站起来的时候,就感到头晕目眩,两眼发黑。现在已经有好长时间了,以前出现过这样的情况,我只是喝点药,或输几瓶水,暂时就没什么事情。现在还是常常出现这样的情况,我觉得是不是自己的免疫力太低,才导致身体如此虚弱。我该怎么做,才能根治自己的这种病?希望能有好办法为我解除烦恼。

步骤/方法:

1 【去医院做相关检查】这种症状,有可能是患有贫血、血压异常,或是动脉硬化等疾病。应该考虑去医院做相关的检查,如血常规、血压检查、肝肾功能、血糖。检查清楚,然后才能确诊,对症治疗。

2 【低血糖引起头晕】因为当人体站起来的时候,血便向下流,暂时供应给大脑的血就少了,于是便出现头晕、两眼发黑的症状。但不用太担心,一般几天之后就会缓解。如果自己是低血糖,平时最好在家里准备好一些水果糖和饮料等。一旦出现头晕乏力等症状,即刻饮用可以起到缓解的作用。

3 【气阴两虚所导致】四肢无力、头晕、手心热,这些症状表现,往往就是气阴两虚导致的。可以吃些六味地黄丸,同时配合补中益气丸,或是四君子丸。平时注意饮食滋补身体,可以用山药、莲子、桂圆肉、红枣和枸杞等一起煮粥吃,能起到健脾、益气、养血的功效。

4 【平时注意休养】很多因素会导致头晕,比如感冒、颈椎病、心律失常等,休息的时间太少,质量也不够好,也会导致如此的病况。所以在平日的生活中要多注意细节,小心呵护自己,不要过分劳碌,注意休养。

注意事项

引起头晕乏力的原因很多,比如甲亢、糖尿病、抑郁症等心理问题。如果身体消瘦,脾胃虚弱,自律神经失调,也会造成四肢无力。最好到医院做一个检查才好。

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