有关中风后康复的咨询建议

概述

老年人特别是那些患有高血压高血脂的老人，如果平时生活不加以注意的话，是比较容易患上中风的，在中风前一般会出现一些征兆，譬如反复出现眩晕、眼睛突然发黑、肢体麻木等一些症状都有可能预示着中风的来临，有高血压、高胆固醇或者有中风前史的人应该十分地注意，当出现一些中风的先兆则应当迅速去医院予以诊治，治疗后仍然要细心地予以护理。

步骤/方法：

1 中风时会出现口眼歪斜、言语不清、四肢抽搐、手足软弱无力等症状，另外还有所谓的“三偏”症，即偏身感觉障碍、偏盲与偏瘫。如果不及时处理的话还会留下一些并发症，如中枢性呼吸困难、脑心综合征等等。

2 中风康复期间可以进行适当的肌力训练，使痉挛得以缓解，但如果是不适当的话，则会加重疾病。另外可以用一些中医的方法进行治疗，如槐花茶、蒜泥、松毛酒、当归荆芥这些都是对治疗中风有好处的。

3 还有就是饮食了，饮食尤为值得大家注意，要注意营养均衡，避免营养不良或营养失调等等，可以多吃一些蔬菜，晚餐则应当尽量清淡些，并且要做到规律饮食，宜少量多餐，譬如每天吃四餐这样也是可以的。

注意事项

患者们，有高血压高血脂的老年人们，最好要戒烟戒酒，并且不要经常参加一些往往使得心情激动的娱乐活动，要保持心情的平稳愉悦。