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2014-05-12 19:17:01骨质疏松多见于绝经后妇女和老年人,骨质疏松者极为容易骨折,经常腰背疼痛,且部分患者会出现驼背的现象,另外胸廓变性,使得肺活量显著减少,患者往往出现呼吸困难、气短的症状。导致骨质疏松的原因有很多,譬如女性,随着年龄的增长,雌激素缺乏则容易出现骨质疏松的症状,男性则因性功能减退,睾酮水平下降引起。除此外,还有遗传因素,营养因素等。
1 倘若在青少年时钙的摄入量很少,或者维生素D缺乏,也会导致骨质疏松的发生。因此应该多吃一些含钙丰富的含维生素D丰富的食物,含钙丰富的食物如排骨、虾皮、海带、木耳、核桃仁等等。
2 骨质疏松患者应当及早予以治疗,完全消失的骨单位是不能再生的,但是变细的骨单位则可以通过一些措施使之恢复原状。治疗骨质疏松的药品有许多,如钙剂、维生素D和骨吸收抑制药这三类药品。
3 骨质疏松的人是非常容易发生骨折的,即使不是明显大幅度的动作或者强度大的外力作用,都有可能发生骨折,且一般发生在胸部,腰椎椎体等这些重要部位。因此骨质疏松患者务必尽快采取措施予以治疗。
大家在平时就应该多多予以注意骨质疏松这样常见的疾病,养成良好的生活习惯,饮食做到营养均衡,多多补充钙质、维生素D等等。多喝牛奶,多运动,老年人则要多注意尽量不要跌倒。
得了这个病最重要的就是要补充钙质,天气不好阴天下雨的生活还会感觉到剧烈的疼痛的感觉,而且在饮食方面要多吃些有营养含钙质的...
骨质疏松是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。常见于老年人。骨质疏松可...
忘了骨质疏松这个疾病平时在饮食方面应该适当的进行调节,多吃一些含钙丰富的食物,对于提高人的骨质密度有一定的效果,平时一定...
老年人出现骨质疏松问题,容易影响老年人的身体健康,而且由于老年人出现骨质疏松问题,很容易导致老年人的正常生活出现问题,所...
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