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2014-07-17 17:25:08晕车是经常会出现的一种症状,有的人经常会晕车,但是坐火车就不晕车,这可能与火车的特点有关,火车的行驶速度一般很缓慢,这就会导致在乘坐火车的时候不会太过颠簸,于是乘客也就会很快的适应乘坐火车的是节奏,也就不会出现晕车的症状了,有很多原因都会导致我们出现晕车的情况,有的人晕车一段时间后就能好,而有的人则需要好几天才能恢复。
1 为了防止我们出现晕车的情况,我们一定要保持车内的空气清新。因为车上的一些汽油味和烟味都会导致我们作呕,使我们的晕车状况更加严重因此我们应该避开,可以将车窗打开,或者是车顶棚的窗户打开。
2 疲劳会使我们会更加容易出现晕车的症状,因此我们在乘车之前一定要保证充足的睡眠,我们也可以在乘车过程之中小睡片刻,这也是十分有帮助的,因为睡眠是最好的方式来对抗晕车。
3 在我们选择乘车工具的时候尽量选择靠前的座位,因为这样路上的颠簸会比较轻微,在车上的时候我们要注意目视前方,不要看近处快速移动的物体,以免发生视觉疲劳,引起晕车的症状。
有的时候我们之所以会晕车时其中的部分原因可能是因为我们的心理原因,如果你认为你会呕吐的话,那就很有可能变成真的。我们要注意分散自己的注意力,不要老想着晕车。
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