皮肤超油要怎么护理啊

概述

不同的人，肤质不尽相同，有干性，有中性，也有油性，对于你的皮肤超油，可能你的皮肤就是油性皮肤，对于油性皮肤的护理，一直是我们女性所共同探索的一个问题，油性皮肤比其他两种性质的皮肤更难护理，油性皮肤经常面部油油的，角质层也比较厚，保养品不易吸收，而且肤色不均，看起来整个人没有那么靓丽，那么我们该怎么办呢？现在我把我的经验分享给你。

步骤/方法：

1 第一，注意清洁皮肤，油性皮肤的人脸部更容易分泌油脂，脸部的皮肤就会很有压力，被一层油脂覆盖着，皮肤呼吸不畅，容易长痘痘，所以每当觉得自己的脸部快要透不过气来的时候，就要清洁脸部了。

2 第二，记得给皮肤补水锁水。油性皮肤一般都是外油内干的，表面上很油，但其实皮肤里面是很干的，所以每当你洗完脸之后，你就要往脸上拍足够的水，最好是从下往上拍，因为咱们的毛孔是向上生长的，这样更容易吸收。

3 第三，注意饮食。一般皮肤很油的人皮肤都比较燥，所以不能吃太辣，太油腻的食物，这些食物容易上火，对皮肤是很不好的，要注意多吃一点降火的食物，比如清粥啊，绿豆粥啊，蔬菜水果啊。

注意事项

不要熬夜，熬夜多了身体的自我调节能力也会减弱，而且伤神，对皮肤很不好，也容易上火，之后就会长很多痘痘，希望你能保证正常的一天八小时睡眠。