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2014-07-14 17:58:52你好哦,很高兴为你解决你的问题哦。胃癌早期手术后经常痛失眠是正常的,刚刚动完手术,伤口还没有完全愈合,痛是正常的事,痛得睡不着也是正常的事,但也建议要定期去医院检查是不是出了什么问题,因为手术疼痛而失眠的,还得从改善疼痛出发,在饮食方面,生活习惯方面都要注意,这样才能对你的睡眠质量有所改善,现在我把我的经验分享给你。
1 第一,注意饮食,饮食要清淡容易消化的为主,多吃流质的食物,比如汤,粥之类的,不要吃太热,太冷,太辣,太硬的食物,胃部刚刚动完手术,特别脆弱,消化不了那么多东西的。
2 第二,注意你的生活习惯,刚刚动完手术,要多休息身体,不要做剧烈运动,最好不要运动,因为伤口还没有愈合,运动的话,伤口很可能会裂开,这样就会更加疼痛不止了,希望你注意。
3 第三,让伤口恢复的,疼痛程度减弱的同时,要休息好,你可以在你的枕头旁边放一些水果,大家都知道,水果的香味是很好闻的,闻了让人放松,能镇定安神的,更快让你进入睡眠状态。
刚刚动完手术酒也是不能喝的,酒的刺激性太强了,喝了之后也会疼痛的,所以你要忌口,这样对病情的恢复有好处,希望你多多注意了。
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