怎样做有助于怀孕

概述

在单位的一个同事，结婚很久了，但是一直没有怀孕呢，很是着急的现在都28岁了，特别的着急，怎么办呢，之前也不是没有怀孕过，就是因为当时觉得年龄太小了，不想要而已，结果就去做了人流了，殊不知，这次的人流后，一直都没有怀孕呢，很是后悔的样子，要知道现在怀孕这么难，还不如当时就接受那个孩子呢，那么怎样做有助于怀孕？

步骤/方法：

1 建议去做一下生育的项目检查，生殖系统检查、妇科及性病检查：衣原体和支原体检查。检查目的，是否有性病病毒和妇科的炎症。一旦发现的话需立刻治疗，治愈后方可备孕，容易怀孕，否则对胎儿不利。

2 为了怀孕一定要避免一下的情况的，比如常常接近猫和狗。老公有嗜爱喝酒的喜好，经常饮酒过度。女性喜爱化妆并且经常浓妆艳抹的。女性的长辈、亲戚有过，代谢性的疾病，这些都是不利于怀孕的。

3 最佳的受孕季节最好在7、8和9月份，这三个月造人是最好的，应避开春季为好。其次夏季的时候，怀孕要留意卫生情况的，把水果和蔬菜用水冲洗干净后，彻底洗净后再吃的，对变质的食物不要吃的。

注意事项

要想很好的怀孕，需要注意的相关事项是备孕前，要多出去踏青，尤其春天和秋天的时候这时候的空气最好，同时要注意身体的休息，以防感冒。