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2014-06-13 18:27:26你好,很高兴为你解决你的问题。从你的问题可以看出,大概你也比较焦虑,所以我要告诫你的是,大三阳是一种慢性病,病毒的扩散不会那么快,你有很长的时间去控制它,比其他的疾病更加容易得到控制,而且只要你调理得好,是不会影响正常寿命的,基本上和正常人没有什么不同,所以你要有信心,不用太焦虑,太焦虑了反而不好,现在我把我的经验分享给你。
1 第一,注意饮食。饮食上要注意营养,肝病都有这么一个特征,就是很需要营养,要用营养来保护肝脏不被乙肝病毒伤害。所以你平时可以多喝鸡汤,鱼汤,动物的肝脏。除此之外,还要多吃水果。
2 第二,不要太操劳。乙肝患者最忌操劳,以前我身边也有这么一个人,他也有大三阳,但是他很操劳,总是日出而作,日落而息,所以身体就产生了不良反应,时不时肚子会阵阵疼痛。
3 第三,注意锻炼身体。锻炼对正常人很重要,对生病的人更是重要,你要爱惜自己的身体,不能不当一回事,只有养成良好的运动习惯,你的体质才会增强,你的免疫力才会增强,你才能拥有一个健康的身体。
饮食上除了要注意营养意外,烟酒最好也不要沾,对身体不好,你要改变自己不好的饮食习惯,这样,病情才会恢复的快。祝你身体健康。
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