晕车到底该怎么治疗或预防

概述

现在各种晕车的房子层出不穷，很多人都不知道应该相信哪一种防治晕车的办法是真的有效的。要说晕车，我的体验是最深刻的，我在一个小山区里，去上学每次都要坐好几个小时的汽车，我每次坐车都会呕吐和晕车等等各种不适，但是我也在晕车的痛苦中渐渐掌握了治疗晕车的办法，这些办法是亲身体验过有效果的，下面把晕车到底该怎么治疗或预防，这些经验分享给你，希望可以帮助你防治晕车。

步骤/方法：

1 首先是晕车的预防。晕车的预防工作是在没有上车之前进行的，我们要预防晕车就在上车之前不要吃得太饱了，我反正假如吃完饭就坐车，绝对晕车，还有就是可以在上车之前喝一杯加了食醋的温开水，也可预防晕车。

2 第二个是晕车的治疗。当我们如果没有及时预防晕车出现晕车了该怎么治疗呢。首先一个简单的办法是闻橘子皮，边闻的同时把橘子皮捏起它起那种有，让那种汁进入我们的鼻孔，这个是缓解晕车的最有效的办法。

3 第三个要预防晕车和治疗晕车。我们选择车辆很重要，一般来说，通风透气的车子晕车的几率比密封不透气的车子晕车率要低，还有就是出行如果可以步行或者骑自行车的话就步行或者骑自行车。

注意事项

最后说说晕车的注意事项。晕车的人才会知道晕车的痛苦，但是我们不要对晕车充满恐惧，因为一些心理原因也会导致眩晕和恶心的哦。