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2014-06-12 16:57:59有一个朋友,小时候就形影不离的,关系特别好。现在我们还经常联系。在上次的同学聚会中,我们一起玩,她告诉我,自己和老公已经离婚了。现在每天都感觉很苦闷。我有些担心她,有空的时候就去找她玩。她和以前变了个样子,无精打采的。我发现她现在不怎么和别人说话,想法非常偏激。这很像是抑郁症。抑郁症患者不都是很偏激的吗?
1 【抑郁症患者很偏激】的确,抑郁症患者基本上都是很偏激的,喜欢钻牛角尖。因为患者情绪异常,认知能力有障碍,总是把事情往坏处想。如果能围绕病人的情结,揭示出来并加以解释,患者的病症和混乱就会消失。
2 【学会宣泄情绪】抑郁症患者的性格往往比较内向,而且思考问题的方式比较偏激。如果自身的不良情绪不能释放出来,就会导致许多心理疾病。平时可以多和朋友们聊聊天,宣泄一下自己的情绪,让自己放松。多接触大自然,也有利于病情的治疗。
3 【多接触外界】患者因为变得比较偏激,会把自己封闭起来。这样只能加重病情。要注重心理治疗,调整好心态。可以多接触外界的新鲜事物,让自己变得活跃一些,对于病情会有很大的帮助。
4 【看看心理医生】患有抑郁症,会影响正常的思维顺序。不管想什么问题,总会偏离主题,容易钻牛角尖。但这并不会导致智商变低。因为缺乏适当地交流,患者变得很偏执。最好去看看心理医生。
患者要调整好心态,学会自我调节,缓解压力。必要的时候可以服用中药安神养心,标本兼治。不要用西药。因为西药的毒副作用较大。
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