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2014-06-11 22:33:05高血压并不是无法降下来,降血压首先应该做到的是,对自身的病因,以及一切能增加血压的行为都需要有所了解,并且注意避免接触这些病因,可以明确的说,若是无法摒弃这些方面的因素,那么血压无法降下来,当然,高血压是目前无法治愈的疾病疾病,这是可以肯定的,治疗高雪血压的重点是在于控制血压,达到避免引起并发症出现的目的。
1 做为高血压的患者来说,应该注意养成良好的生活习惯,并且注意劳逸集合,避免长期的过度劳累,另外,起居方面也需要重视,应该保持足够的睡眠,这样对高血压的预防,以及治疗都有很好的作用。
2 饮食因素也是引起高血压的一个重点病因,所以高血压的患者应该注意饮食的调节,一般来说,是以低盐,并且低脂肪饮食结构为主,但身体中营养的补充也是不能忽视的,烟酒一定要控制。
3 药物是控制血压的最基本方式,但需要注意的是,控制血压不能过分的依赖于药物的使用,否则血压在长期来说,无法得到有效的控制,甚至会有可能引起并发症,或者是副作用,对这方面要有所了解。
对于高血压的患者来说,药物和血压计是不能缺少的,尤其是对于病情不稳定的患者,建议每天都测量血压,最好是能够保持在3次左右。
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