乳腺增生平时应多注意些什么

概述

在已经诊断乳腺增生的情况下，应该做到根据根据病情决定合理的治疗方案。目前来说，最常见的就是中医中药综合进行治疗。中医中药治疗乳腺增生的效果还是相对理想的，一般情况下，若是治疗方式正规的情况下，一般在治疗之后的半个月左右会有会有明显的改善，但这也并不是绝对的，若是病情无法改善的情况下，建议及时手术治疗。

步骤/方法：

1 乳腺增生的患者心理是非常重要的，要知道的是，乳腺增生不仅会对患者的身体造成影响，心理上的威胁也是非常大的，甚至会出现内分泌失调，导致病情的加重，因此应该注意消除不良心理影响。

2 乳腺增生的患者应该注意改变饮食结构，一定要注意避免肥胖，并且尽量少吃油炸食品，以及动物脂肪，尤其是一些甜食及过多进补食品要有所禁忌，要多吃蔬菜和水果类，最好是多吃粗粮。

3 建议乳腺增生的患者在生活中，要保证生活规律、并且重视劳逸结合，尤其是需要注意保持性生活和谐。这样可以起到调节内分泌失调，并且也会保持大便通畅。可以到到减轻胀痛的作用。

注意事项

需要严格注意的一点是，乳腺增生的患者一定要禁止随便使用避孕药，尤其是含有雌激素美容用品等，一定要注意使用的正规，否则很可能会引起副作用。