何时怀孕最好应做哪些准备

概述

怀孕是指精子进入阴道遇到卵子，他们结合形成受精卵。受精卵会在输卵管停留3-5天时间，有的会早些，有的会晚些，受精3-4天后，形成桑葚胚，6-8天形成囊胚，受精后6-8天开始着床，11-12天完成受孕过程。检查是否怀孕可以在同房过后，过了常规月经来潮周期的5-10就可以用早孕试纸检查出来，但是个别需要稍微长点的时间检查出来。

步骤/方法：

1 怀孕最佳的年龄，女性应该在25-30岁之间，男性在26-30岁之间，这个年龄阶段的夫妻双方身体已经发育成熟，雌雄激素分泌的相当旺盛，产生良好的胎儿发育环境，有利于小宝宝的生长发育。

2 受孕的最佳时间应该实在非安全期，最佳时间应该是在月经周期的第十四天开始同房。安全期是指月经的前七天和月经的后八天，但安全期并非是百分百的安全的，也有些女性是在安全期内怀孕的。

3 受孕的最佳季节应该选在七月或八月，这个季节有充足的蔬菜水果，食用应季的蔬菜水果对于备孕妈妈的身体非常好，更有利于婴儿生长发育。此时怀孕，宝宝会在来年的四五月生出，避免了冬天的寒冷和春天的夏天的炎热。

注意事项

备孕期间，夫妻双方应保持良好的健康状态，轻松愉快的心理状态。受孕选择双方精力充沛，情绪饱满的情况下。避免在酗酒，服药，吸烟，心理疲惫和压力过大的时候受孕。其实想要孕育小宝宝，心态是最重要的，只有不焦不燥，才能顺利迎接小天使的到来。