ask4962527022 分享 A-100%A+
2014-04-03 16:28:00受便秘困扰已经有几年,起初不是很频繁,只要出问题就用药,后来感觉身体扛不住,偶尔去医院做灌肠。去年年初,经朋友介绍花了几千大洋买了一台智能坐便盖(必须是有通便功能的),用了一年多,感觉挺好的,分享一下经验。
1 端坐智能坐便器上,按通便键,微调臀部,使水柱对准肛门正中央(这时候,肛门一定要放松),然后调节水压强弱,就能把温水灌入直肠了。
2 水灌入直肠的时候,一定要憋住。直肠灌满水后(约500CC),暂时停留,十几秒后再用力排出。
3 收紧小腹肌肉,多次用力,彻底排净粪便和灌入直肠的水。
1、初次使用,因不习惯,会使肛门肌肉收紧,造成灌肠不成功。只要心态平和,放松肛门肌肉,多试几次就好。2、如果水柱没对准肛门正中央,可能会有轻微的疼痛感。3、肛裂、痔疮等肛门疾病患者初次使用时可能会有出血,疼痛现象。4、不排净灌入直肠的水会使肚子不舒服,所以一定要利用小腹肌肉用力排净灌入直肠的水。
我们大家在看古装剧的时候,可能会注意到古代的人们枕枕头都会选择一大块玉石,而对于现在的人们而言,也有人会选择使用玉石枕头...
在现在的生活当中,有很多人都受到颈椎病的困扰,由于长时间的低头工作或者是学习,再加上不正确的生活以及饮食的习惯,所以越来...
不知道大家在生活当中有没有见过黍子这种植物,黍子的用途是非常多的,首先它可以用做一种中药材用于调理身体,另外它还有具有一...
不知道大家有没有听说过强直性脊髓炎这种疾病,这种疾病是非常常见的一种骨骼疾病,出现了这种疾病的人往往会出现关节强直,颈部...
大家在晚上睡觉的时候都会使用枕头,不同的人使用的枕头在形态上填充物上是有很大的区别的。现在的枕头的填充物是多种多样的,比...
体内湿气太重对人体的危害非常严重,尤其是哺乳期的女性如果体内有湿气的话一定要及时的治疗,哺乳期的女性体内湿气太重,长期哺...