甘油三酯高会不会导致血压高

概述

随着生活水平的提高，现在三高人群特别多，特别是到了年纪比较大了，这些问题就更明显了，三高就是我们说的高血脂，高血压，高血糖，这些都是血管方面的问题，跟我们每天不健康的饮食和生活方式有很大的关系，这些病都不是一天两天形成的，他们都是相关的疾病，一般同患率非常的高，高血压的患者有些会得糖尿病，高血脂的患者有些有高血压，所以我们要了解下甘油三酯高会导致哪些疾病，它跟我们的血压有没有什么关系？

步骤/方法：

1 甘油三酯就是我们平常说的肥肉，一般吃都了导致脂肪堆积在身体里面，会导致过度肥胖，过度的脂肪会使血液变稠，脂肪堆积在血管壁上，所以，久而久之，就会使血管内的物质压力越来越大，导致血压升高的发生。

2 血脂偏高，不但有可能会导致血压升高，很多心血管的问题都要引起足够的重视，如血管垃圾多了，很容易堵塞，造成一些相应组织供血的不足，如脑卒中的发生也是有可能的，所以平时要注意养生。

3 预防甘油三酯高，平时要少吃肥腻的食物，油炸食物，多吃蔬菜和水果，吃一些富含不饱和脂肪酸的食物如鱼类或含卵磷脂的食物如豆制品等，可以饱和我们的心血管的作用，还有加强体育锻炼，促进身体废物的排泄。

注意事项

三高问题现在越来越普遍，和我们日常的饮食和不健康的生活方式有很大的关系，所以，预防为主，才能很好的控制疾病，如果已经有这些问题存在的患者，就要积极的就医治疗了，同样不要忘了健康的饮食生活和锻炼哦。