烤瓷牙前的塑料牙很憋怎么办

概述

现在的人们因为饮食以及口腔护理做的不够，经常有人需要做烤瓷牙来替代已经坏掉的牙齿，在做烤瓷牙前需要戴塑料牙套，差不多要戴一个星期的时间，这这段时间内，绝大多数的患者都会觉得牙床很憋，牙齿痛，吃饭睡觉都非常的不舒服，其实这是正常现象，不舒服是难以避免的，但是做到以下几点，会缓解一些牙齿的难受，希望我归纳的以下几点能对大家有帮助。

步骤/方法：

1 首先就是对塑料牙的清洁，吃完东西后要尽快刷牙，否则细菌就会很容易滋生的，喝完碳酸饮料之后要赶紧漱口，否则碳酸根很容易对塑料牙产生少量的腐蚀，塑料牙和牙床接缝处很容易滋生细菌，导致牙龈发炎，对后期烤瓷牙的安装就会有阻碍。

2 其次就是饮食上需要注意很多，硬的东西像是坚果、骨头之类的就不要吃了，容易损伤塑料牙，还有就是太辣的，太酸的东西也尽量不要吃，这样会有刺激，容易导致牙龈的发炎，所以戴塑料牙的期间吃点软的食物就好了。

3 最后是自我的情绪控制，初戴塑料牙会很不习惯，感觉憋得慌，时间一久就会觉得心烦意乱，这个时候一定要告诉自己，戴塑料牙初期牙床是会有不适的，但是习惯了就好了，多转移注意力，不要因为牙齿憋就烦躁。

注意事项

做到以上三点，虽然无法消除不适感，但是至少能够不会加重甚至减轻牙齿的不适感，但是如果期间牙齿非常疼痛，不适感加重的时候，就应该找医生咨询一下，看时候牙齿牙龈牙床出现了问题，确认后即使治疗。