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2014-04-10 1:32:05多数人应该都知道身体内缺血的话,就会贫血,每天会觉得头晕,并且伴随着食欲不振,从体内的血红蛋白和白细胞的指标数值,就可以断定你是否是贫血,有个朋友告诉我她连续两年体检查出白细胞减少,血红蛋白少,然后不知道该怎么办,相信有许多朋友应该和她面临同样的问题,在这里我就给大家几条建议,希望能对大家对这个方面有一些更加深刻的了解。
1 身体一旦血红蛋白数量减少,体内的铁含量就会减少,在身体贫血的情况下就会出现乏力头晕的现象,这个时候在饮食上就要多多注意了,吃一些如猪血、菠菜、大枣、枸杞等补血的食物。
2 身体内白细胞数量减少,可能就是体内受到了病毒感染,或者就是免疫系统出了问题,可以服用一些升白细胞的的西药,比如维生素B4,中药的话就是党参黄芪一类的药材,同时避免感染加剧。
3 如果按照前两步做了,白细胞和血红蛋白数量还是在减少,就应该去检查是否是身体的造血功能是否出现了异常,如果造血功能异常的话,是有可能患上白血病的,所以这个一定要被重视。
贫血的患者走路不要过急,不要做运动量大的运动,做一些有氧运动是可以的,饮食上多吃一些能够补血的食物,辛辣食物、烟酒尽量忌口,如果身体不适的情况增加,一定要去医院。
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