小三阳患者需要注意些什么

概述

我们在出现小三阳之后一定要注意卧床休息，当我们小三阳的症状明显减轻，肝功能明显好转，黄疸消退之后可以逐渐地加大活动量，活动的时候尽量不要疲劳，我们的肝功能不能出现波动，当小三阳的症状消失，肝功能恢复正常之后，再经过三个月左右的治疗才可以慢慢地进行工作，跟大家分享一下小三阳患者在平时需要注意些什么呢。

步骤/方法：

1 我们要注意自己的生活环境和办公声所的卫生，自己的办公用品，桌椅等都要保持清洁，定期进行消毒，不管我们的身边有没有乙肝病毒的携带者我们都要注意洗牙，输液工具的卫生和安全。

2 我们在平时的时候还要注意不能喝酒不能熬夜要注意劳逸结合，合理地进行休息。我们的生活也要有一定的规律，睡眠的时间也要足够。平时我们要合理地安排我们的饮食，多吃一些高蛋白，高维生素的食物。

3 我们还要注意家人的预防工作，平时要注意把洗漱用品分开放置，在肝炎的急性期的时候要避免进行性生活，或者减少性生活的次数，在进行性生活的时候要用一些障屏式的工具，这样就有可有效地防止小三阳的传染。

注意事项

我们平时要注意对我们的饮食结构进行调整，保证均衡的营养，我们可以吃一些鱼肉，鸡肉，牛肉，豆制品等低糖，低脂肪，高蛋白质的食物。