怀孕后要注意哪些

概述

女性在发生性生活之后，如果月经超过一个月没有来的话，就要考虑自己是不是怀孕了。确认自己怀孕的方法有很多，比如：买验孕试纸、或者验孕棒来检验，如果有两条横杠出现就证明怀孕了，不过有一定的失效几率。女性还可以去医院进行血液检查来确定自己是否怀孕。一旦确定怀孕，女性就要格外的小心注意了，平时里的一举一动可能都会影响到孩子的成长发育，而且要更加注意营养的均衡搭配，小心胎儿的营养不良出现的畸形。下面我们一起来看看怀孕后要注意哪些呢？

步骤/方法：

1 第一，远离电子产品，防止辐射。胎儿在前三个月是最容易出问题的，而电子产品又带有大量的辐射，如果孕妇长期面对电子产品，就会对胎儿产生一定的影响，建议孕妇穿上正规的防辐射衣。

2 第二，不能过度劳累。有些孕妇在怀孕之后还照样去上班，如果是脑力工作还好，假如是体力工作的话，长期提重物做重活，就会对胎儿的发育产生一些的压迫感，不利于宝宝健康成长。

3 第三，多做胎教，注意自己的个人言行。很多孕妇不注意在怀孕期间对胎儿的胎教行为，她们觉得一个还未成型的胎儿听不懂她们在说什么，其实不是，胎儿可以感应到母亲的语言行为，所以女性平时应该多听一些舒缓的音乐。

注意事项

怀孕期间的女性需要注意的事情有很多，比如：多吃维生素C、在怀孕三个月就要注意叶酸的补充、注意劳逸结合，不能过度劳累，每天要多喝水，不能熬夜，否则会对宝宝的成长不利。