晕车怎么回事是高血压造成的吗

概述

很多朋友在乘坐长途交通工具时都会出现晕车的症状，那么晕车是怎么回事呢？晕车又被称为晕船病，晕机病，是指由于在乘坐交通工具的时候由于各种原因引起的摇摆，颠簸，旋转，加速运动所导致的交感神经兴奋而引起的眩晕，精神抑郁，唾液分泌增多和呕吐等症状。这个晕车的症状与高血压是没有关系的，因为晕车不但不会使血压升高，还会在短时间引起血压下降，呼吸深而缓慢的症状。那么我们在平时的乘车过程中应该如何避免这种情况呢？

步骤/方法：

1 首先在当你在选择交通工具时，就应该考虑到你自己的身体状况。如果你是属于非常容易晕车的人群，那么你就应该在选择交通工具时注意选择一些运行时间短的，平稳的交通工具，以免在乘车时引起晕车。

2 在选择乘车座位的时候你应该尽量选择靠窗户的座位，并且注意开窗使空气流通，良好的空气流通环境和充足的氧气含量能够帮助你减少晕车症状的产生。如果你没有选到靠窗的座位，可以与旁边的人商量一下。

3 可以在乘坐交通工具之前准备一些应该晕车状况的药物，可以在事前向医生咨询一下，选择适合自己体质的药物可以有效的减少在乘坐交通工具时的痛苦和不适感。我们还可以在乘车前带一个塑料袋来以防自己发生呕吐。

注意事项

晕车症状一般会在交通工具停止运行或者减速后数十分钟和几小时内小时或者减轻，也有持续几天后才逐渐恢复的情况。晕车情况是可以减轻甚至是消失的。在多次发病后，症状可以减轻，甚至是不发生。