人工流产导致月经不调怎么办呢

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2014-07-09 12:10:53
概述

现在人工流产越来约常见。有的可能是因为结婚前避孕措施没有做好,也可能是因为婚后因为家庭条件,感觉还不是要孩子的时候没有做好要孩子的准备,或者因为检查出孩子不健康等等。谢谢情况下,很多女性朋友就选择了人工流产。不用说大家就知道人工流产肯定对身体不好。人工流产导致人的身体血液流失,身体虚弱,对人的精神也会有一定的影响,也有很多女性朋友因为人工流产造成月经不调。那么人工流产导致的月经不调要怎么办呢。

步骤/方法:

1 首先人工流产以后由于内分泌受到一定的影响,并且有精神方面的压力,可能也休息不好,很容易就会月经不调。一般情况下月经会在一个月左右恢复,也有部分女性朋友会出出现闭经,两个月恢复正常,甚至更长,这个时候最好是找中医开中药进行调理。

2 除了中药调理,还可以通过食疗恢复身体健康,去除月经不调,用黑木耳和红枣煮水,一天喝一次可是起到补血的作用。还有就是把茶水泡的浓浓的,然后加上红糖搅拌,喝了可以起到清热,调经的作用。还有就是把山楂切成片煮水,然后加入红糖,喝水可以活血调经。这些都对恢复月经有很好的作用。

3 在饮食上一定要注意多吃清淡的食物,清淡有营养的,不要吃的太过油腻,不要吃辛辣的食物。不可以喝酒。多吃含有维生素c的食物,因为维生素c可以促进生血的机能,有助于恢复月经不调。在月经快来的时候多吃点蔬菜,水果,多喝点水,保证大便的通畅。

注意事项

女性朋友一定要注意自己的身体健康。千万不可以拿自己的身体开玩笑。人工流产以后一定要注意营养补充,注意合理膳食,千万不可以吸烟喝酒。别拿自己的身体开玩笑。

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