打嗝多年怎么办

概述

打嗝非常常见，大家也都不陌生！肯定每个人都有打嗝的经历。打嗝可不是个好感觉。那么如果常年打嗝大家感觉还正常吗。打嗝的原因一般是胃气上逆，有的是胃肠功能紊乱。有的人常见打嗝，每天每天都在打嗝。不但让人看了形象不好，并且自己心里也不舒服，感觉特别难受。那么常年打嗝是怎么回事，要怎么办呢，身边有常年打嗝的人的朋友就应该替自己的朋友留心一下了。

步骤/方法：

1 打嗝是因为膈肌不由自主地收缩,引起奇怪的声响。也分为很多种不同情况的打嗝。对于打嗝的应对方法也有很多种。在吃饭的时候打嗝可以先暂时停止吃饭，做几次深呼吸。这样子可以暂时的停止住打嗝。或者在打嗝的时候想办法让自己打个喷嚏也可以暂时的控制住打嗝。

2 还有一个大家都知道的办法就是在对方打嗝的时候，趁她不注意，猛的拍她一下。这样突然的惊吓会通过神经传输，阻止痉挛。但是心脏不好的朋友千万注意不可以用这个方法。还有就是用手指捏住舌头往外拉，把身体里的气带出来，对于停止打嗝也很重要。捏舌头的时候一定要注意卫生，在舌头上放个干净的纱布之类的。

3 这种类似于偏方的制止打嗝的方法很多。但是大多数只能暂时性的控制打嗝。但是长时间打嗝的人，因为打嗝的原因有很多种，最好还是去医院做个全面的检查。确定是哪方面的问题。一般对于这种打嗝都是胃肠功能可能出现了问题！这个时候最好进行就医，对症下药。一定要注意医生的叮嘱。

注意事项

打嗝不是病，但是长期打嗝真的很难受。所以在记住小偏方的基础上，记得去医院看看医生。很有可能是肠胃功能除了些许问题。一定要不要不放心上。要根据一生的叮嘱。好好配合治疗。