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2014-04-18 10:05:52女性朋友们可要注意了,年轻就是本钱啊,一定要保护好身体,不然等到四五十岁的时候更年期就要来啦。一般这个时期女性都会有肾虚的现象的。当今年代很多当白领的女性都会出现有女性肾虚的症状了,毕竟女性受到生理、病理因素的影响就会更加容易显现肾虚,特别是中年女性。肾虚也是有很多种的,常见的有肾阴虚、肾阳虚,那么女人肾虚都有哪些症状呢?
1 女人肾虚的症状有表现为怕冷、心情烦躁,情绪波动比较大、失眠多梦等等的。一般有这些症状的话轻度是可以得到缓解的,拍冷就多吃温补肾阳的食物,肾阴虚的话就会导致虚火内扰,人容易生气烦躁,就可以多注意日常生活的合理安排,性生活要有节制了。
2 女性肾虚的症状还有会出现身体的浮肿,水液的代谢不利导致水肿,眼睛就很容易水肿了,容易出现黑眼圈还带有浮肿的,另外一般女性还有出现闭经、腹泻、白带清稀、性欲低下等等症状的。
3 此外,女性肾虚的症状还有部分人会出现身体的一些状况,比如手足心热、出现盗汗、头晕耳鸣,肾虚的人是需要护理的,各方面要多注意。不然引起高血压就不好啦,因为肾虚引起的高血压称为肾性高血压,这种疾病比较严重了。
肾虚的女性要多注意生活上的一些细节啦,生活一定要有节制,然后合理饮食,适当做下运动来帮助调节自己的身体。还有多注意饮食上的问题,适当给自己补下,这样对身体还是有一定好处的。
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