关于骨关节炎

概述

骨性关节炎是一种慢性关节病，又称骨关节疾病或增生性关节炎。关节软骨退行性变的特点，并在关节边缘骨质增生。下面就有骨关节炎的相关知识和经验同大家分享下，希望对大家能够有所帮助。

步骤/方法：

1 原发性骨关节病多发生在五十岁，女性多于男性，常有最多的关节受累。它最常见的影响膝关节，手指，腰椎等关节。起病缓慢，有时由于感冒，劳累或轻微外伤性关节疼痛。

2 关节软骨组织和老化随着年龄的增长，这是大自然的规律。但是，如果不注意预防，可以延缓和降低退变程度。身体脂肪，中老年人超重，应该控制饮食，适当的体力活动，减肥的实施，防止关节负重下肢长时间过载。

3 本病虽有一些疼痛和不适，但一般不引起严重的残疾。在缓解期，只是要注意保暖，防止过度疲劳，避免频繁发作。但仍应适当的运动，如慢跑、太极，防止骨萎缩。没有必要担心太多，局部热敷和适度的按摩可以缓解疼痛。

注意事项

本病虽有一些疼痛和不适，但一般不引起严重的残疾。