女性朋友在经期的时候不能做什么

概述

女性朋友经期的时候一定要在注意，很多事情在经期的时候是不能做的，如果做了容易导致女心烦经期痛经或者是月经不调的发生，下面就把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 在经期的时候不能捶腰，如果在经期的时候捶腰的话就容易导致加重经期的疼痛，所以在经期的时候不能捶腰，容易导致痛经的发生，所以在经期的时候一定要注意。

2 女性朋友在经期到时候不能去KTV唱歌，因为在经期的时候人都是比较疲劳的，如果在这个时候唱歌的话，声音也不好听，而且嗓子容易疲劳。这是因为经期内分泌系统发生变化造成的。

3 女性朋友在经期的时候不能去拔牙，不管牙齿在怎么疼痛的都好，一般情况下都要等经期过后才能去拔牙，这样的话才不会导致月经量过多，或者是拔牙之后止血不了。

注意事项

经期不能吃太多生冷的食物，容易导致月经不调的发生。