宝宝腹泻该如何食疗？

概述

通常宝宝都会有腹泻的时候，很多妈妈都是习惯给宝宝吃药，是药三分毒如果能够不吃药就能治好的话还是尽量不要吃药的好，下面跟大家分享一下宝宝腹泻时如果通过食疗帮宝宝恢复

步骤/方法：

1 首先可以用一些米把它打碎，放到锅里去炒一下，有点黄就好，然后再放些水下去和它一起煮成粥样，给宝宝吃。因为这种粥容易消化，还能吸走宝宝肠道里面的腐败物，从而可以消毒止泻

2 食疗最简单的方法是把苹果蒸熟后给宝宝吃，因为苹果中所含的的果胶蒸熟后能把宝宝肠道里的细菌，病毒等吸走排出体内，并且苹果本身就有收敛与止泻的作用

3 如果宝宝石腹泻时间较长而且拉一些没消化的东西出的可以给宝宝用山药和莲子加粳米来煮粥给宝宝吃，因为山药可以健脾益肾，莲子则能够补脾止泻，和粳米一起煮粥可以调理宝宝肠胃从而帮助宝宝止泻

注意事项

宝宝腹泻时，有时会伴有呕吐，引起进食及口服药物困难，可以用外贴疗法治疗腹泻