不同类型的感冒宜吃哪些食物

概述

感冒大家都知道，但是大家知道感冒其实也有很多分类，很多人都不把感冒当回事。因为没有得到很好的治疗，从而引发了其他疾病，严重影响了自身的健康。因此，当患了感冒后，一定要重视起来，根据自己的病情进行积极的治疗。为此，下面就为大家带来了不同类型的感冒宜食用哪些食物。希望能对您有所帮助。

步骤/方法：

1 如果你是风热感冒型，可以试试金银花来治疗。《常用中草药手册》：“金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，或预防中暑感冒。”凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮。

2 如果你得的是风寒感冒型，可以用生姜来辅助治疗，生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。

3 葱白也有治疗感冒的功效，它性温，味辛，具有调节体温，使汗腺的排汗工作正常的作用，并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

注意事项

感冒了，如果自己调理不好，一定要去医院诊断，在医生的指导下用药。