尿失禁该怎么去食疗？_健康经验_快速问医生

概述

自己原来就是有尿失禁这个病，自己原来都感觉自己很没有出息，老是尿在床上，自己一天多尿，老是上厕所，一天还有点乏力，自己最近朋友介绍，用了他的办法后，现在效果很好，在这里和大家一起分享。

步骤/方法：

1 我患有这个病，自己都不好意思，但是我朋友人很好，他给我说用羊肉洗净切成小块加豌豆、粳米及适量清水，用武火烧沸后，转用文火炖煮至熟烂，最后在来吃，我回去吃了以后，效果真的是不错。

2 他还叫我们平时的时候可以去生山芋去皮，酒l，椒盐葱白少许。山芋拍碎，酒用慢火煎，酒沸即放入山芋，再加入椒盐葱白即成。他还说这个对治愈一天乏力有很好的帮助，我自己回去用了，现在精神多了，恢复不错。

3 平时的我，还自己用黄芪，蜂蜜。黄芪用开水冲泡放凉后兑入蜂蜜即可。来治疗这个病，平时的时候就是去吃朋友还有我自己办法来治疗这个病，现在自己情况好多了。

注意事项

避免酒精，少喝葡萄柚汁，戒烟。尿失禁患者要避免咖啡因，咖啡因也是一种利尿剂。

尿失禁该怎么去食疗？