男人酒后不宜做这些事_健康经验_快速问医生

概述

很多男性为了工作应酬不得不大量饮酒。而醉酒后往往会出现头晕、呕吐等等症状，有些人还会兴奋。为了缓解醉酒症状，很多人选择酒后大量饮茶，洗澡来缓解。其实男人酒后下面三件事不要做，否则会伤害身体。

步骤/方法：

1 酒后不要立即睡觉。很多人酒后感觉四肢乏力，迫不及待的要睡觉。其实，睡觉时人的各个脏器新陈代谢放缓，肝脏解毒也变慢。如果是重度醉酒的人很可能一睡不醒。喝酒后最好先坐着休息一会儿，不要立即睡觉。

2 酒后不宜喝茶。酒精本来要经过肝脏解毒再排除，但大量饮茶使得未被解毒的醛快速通过肾脏排除，对肾脏造成极大的伤害。酒后为了解救可以吃蜂蜜和水果，不要喝茶。

3 酒后不要马上洗澡。很多人酒后希望洗澡让自己快速清醒。但是，酒精本身就会抑制体内的葡萄糖，而洗澡又消耗大量的体力。酒后洗澡很容易头晕，呕吐，加重醉酒。

注意事项

酒后也不要大量运动，不要大量喝咖啡和汽水。

男人酒后不宜做这些事