牙齿敏感的人该注意什么。

概述

牙齿敏感是很多中老年人常见的口腔问题，经常出现的牙齿症状是牙齿对冷、热、酸、甜都很敏感，一受刺激就会出现明显的疼痛，对正常进食影响很大。牙齿敏感主要原因是牙齿磨损和牙神经敏感，生活中一定要多加注意才可防止诱发其他牙齿问题。

步骤/方法：

1 减少对牙齿的不良刺激。已经敏感的牙齿如果不断受到不良刺激可能会导致牙髓充血，甚至诱发牙髓炎。因此建议牙齿敏感的人群刷牙用温水，不要进食过冷或者过烫的食物。

2 注意刷牙方式。牙齿敏感者牙齿对机械刺激同样很敏感，所以刷牙要以轻柔和缓慢为佳，并同时适当延长刷牙时间。需注意的是一些人习惯横向的刷牙，仿佛在“拉大锯”，这种刷牙方法极易导致牙釉质的损害，造成牙齿敏感。

3 轻度的牙齿敏感可使用市面上的抗过敏牙膏来缓解症状，中重度的过敏则需要去医院使用药物或者激光进行脱敏，如果脱敏效果不好则只能进行根管治疗来去除敏感牙齿的牙髓了。

注意事项

有夜磨牙习惯的人也容易出现牙齿敏感，因此夜磨牙也需要及时去医院治疗。