夏季适合孕妇喝的解暑汤_健康经验_快速问医生

概述

夏季适合孕妇喝的汤有哪几类呢？夏季时候孕妇要做好降热解暑的工作，孕妇有的食物是不能吃的，那夏季孕妇要怎么喝汤呢？

步骤/方法：

1 海带冬瓜排骨汤，可以帮助孕妇消除浮肿又可以消暑，做法是排骨剁成块，加上海带冬瓜炖到排骨烂碎的时候就可以出锅食用了，可以帮助调节人体的新陈代谢。

2 紫薯银耳汤，银耳有很好的消暑作用，也可以帮助肝脏解毒，最重要的一点可以帮助孕期的妈妈们滋润肌肤，将银耳用大火煮熟，再加上紫薯丁，冰糖出锅饮用。

3 丝瓜蛋花汤，丝瓜可以帮助凉血解毒、消除夏日的烦躁心情，做法是把丝瓜切片，放到锅里煮熟，然后再把鸡蛋打开倒入锅中搅拌，最后加入葱花和调味品就可以了。

注意事项

夏季给孕妇喝汤很美味并且有营养，帮助孕妇顺利度夏。

夏季适合孕妇喝的解暑汤