治疗痛经的食疗偏方推荐

概述

治疗痛经的食疗偏方有哪些？现在有很多的治疗痛经的偏方，到底哪种是最见效的呢？今天我为大家来分享下正确又有用的小偏方。

步骤/方法：

1 治疗痛经的偏方苹果炖红酒，做法是把苹果切小块状，然后放在锅里再倒上点红酒，大概要没过苹果的用量，用火煮个十几分钟就可以食用了，可以帮助暖宫调经。

2 另外民间比较常用的办法就是姜枣花椒汤，把姜切成小块，然后枣切成小片能更好的炖出汁液，然后再把花椒加上水放在锅里一起炖，炖好后服用效果也不错，但是花椒味并不是人人可以接受。

3 最后推荐给大家的偏方是山楂桂枝红糖汤，这款汤的味道是很多人喜欢的，具体的做法就是把山楂切成片，然后加入一点桂枝熬制，煮沸后加入红糖，味香效果好。

注意事项

调理月经我们平时要注意多加保暖，夏季的时候少吃冷饮。