巧治高血压

紫箬天菱 分享 A-100%A+

2013-08-21 9:23:08
概述

老年人，很多都有高血压的病症，尤其是胖点的老人，那么怎么治疗高血压呢，大家都是去医院量的，然后配点药，可是家庭的食疗法也有奇效哦。

步骤/方法：

1 冰糖、食醋各半斤，放在砂锅里面，用文火加热溶解，每天3次，每次两汤勺，饭后喝，可以降低血压。

2 新鲜的刺耳猜200~300克，干的10克，洗干净加500克的水，文火熬煮20分钟，如果干的话就长一些，晾到40度的时候，一次喝光，菜吃掉，每天1~2次，一周见效果，常喝可以稳定血压。

3 玉米须每天60克，煎水3碗，分3次喝完；玉米须30克，西瓜皮12克，煎汤代表茶喝；玉米须，西瓜皮各60克，去皮的香蕉3只，加4碗清水煎到一碗半，加适量的冰糖喝，每天3次，可以平稳降压，常喝，可以治愈高血压。

注意事项

高血压是老年人的长病，吃药始终不是办法，平常的饮食才是关键。

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