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2013-08-21 8:38:05最近几天我老是感到肚子不舒服,去医院一检查缺乏现是自己感染了胃炎,但是现在经过调理已经痊愈了。希望我的经历能够带给大家帮助。
1 胃炎患者平时的主食建议以面食为主,由于面食比米饭更容易消化,因此可以大大降低胃部的持续工作时间,让胃部能够得到休息,最好不要吃一些过于刺激或者是生冷的食物。
2 胃炎患者要注意胃部的保暖工作,不要让胃部着凉,平时建议多喝点热水,而且在睡觉的时候,特别是在秋冬两季,被子要盖好在肚子上,不要让胃部着凉。
3 胃炎患者千万不要抽烟喝喝酒,这样会对胃部带来较大的冲击,使胃部的循环系统受到抑制,建议大家吃饭的时候最好是少食多餐,这样可以让胃部得到缓解。
胃部不好的人平时的饮食还是建议以清淡为主,不能过于油腻。
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