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2013-08-21 8:26:09我老婆怀孕的时候老是按着自己舒服的姿势来睡觉,也不在乎那么多,后来我看到一个书上说孕妇的睡姿跟胎儿的发育有极其大的关系,于是我就找专业人士咨询了一下,分享给大家。
1 首先孕妇要注意了,孕妇极其不适合平躺着睡觉或者是趴着睡,也许这样让孕妇自己感到舒服,但是平躺着睡觉会使得血液最难以顺畅的流通,这也是我们经常趴着睡起来手脚麻木的原因。同样,孕妇趴着睡有可能会压到胎儿,尤其是快要生的孕妇,趴着睡会严重影响胎儿的发育的,这也是要注意的。
2 另外孕妇最好的睡姿就是最好左侧睡,因为偏左侧睡觉会使得孕妇的血液能够更好的更流畅的流通,血液流通了胎盘给宝宝的供血量也比较充足,有利于胎儿的发育。但是也要时不时的换在右侧睡一下,老在左侧睡可能会出现落枕现象什么的,适当的调整一下还是有好处的。
注意孕妇的睡姿跟宝宝的发育有关,所以有孕的女性一定要注意。
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