如影随行12345 分享 A-100%A+
2013-08-21 8:12:31同时小王告诉我。她有时候早晨一起来,就感觉胃里有酸酸的东西特别难受,后来小王的胃算就好了,现在我把经验分享给大家,希望对你有用处。
1 建议你每天的正餐一定不能忘记吃了,及时在忙也要吃三餐都要吃,不然你的病情就会加重的,还有就是建议你吃一些米饭,面条和馒头等主食,三餐不能太随意,太随意也是引起你胃酸的原因之一,还有就是要养成一个良好的饮食习惯,不可以暴饮暴食,一顿吃了没有下顿可,千万不可以节食或者是因为减肥就不怎么吃东西,这些都是不科学的,自己注意一下就可以了。
2 专家表明。一般吃面食的人的胃都是比较好的,这是因为面可以稀释你的胃酸,因此建议你平时进可能多的去吃面食,面食对人的胃很好,切记每次吃饭不要吃的太保啦,吃饱就可以了。
胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸
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