怎样快速消化食物_健康经验_快速问医生

概述

有的时候碰到好吃的想多吃点，有的时候因为场面这儿跑吃点，那儿跑着吃点，但是胃里实在装不下了，到底有什么办法让食物快点的消化掉呢。

步骤/方法：

1 如果因为吃了生冷的食物而伤胃的时候，可以取2克丁香，15克神曲，沸水冲泡，喝下去。

2 陈皮洗干净，切成丝，晒干，喝茶叶一起用开水冲了喝，可以理气，醒脑，开胃，助消化的效果。

3 桔皮，辣椒按2:1的比例，切碎后，用白酒浸泡一星期，每次服用0.5~1毫升，可以治疗消化不良，胃肠胀气。

4 菜肴中，加入适量的辣椒，有促进胃液的分泌，萧寒除湿，增进食欲的功效。

5 如果吃面食伤胃的时候，可以用萝卜籽12克，炒熟，捣烂，煎水服用，可以慢慢治愈。

注意事项

快点让食物消化掉，在日常生活中是十分有用的。

怎样快速消化食物