痛风患者要注意自己的饮食

概述

随着痛风病在社会上越来越多见，我们对这个痛风病也都有了很多大概的了解，这是一种慢性的需要终生治疗的疾病，如果护理的不好，痛风就会反复发作，对患者的身体伤害很大，我们可以从饮食上下手来辅助痛风患者达到缓解病情的作用，现在我们来说说这个问题。

步骤/方法：

1 对于痛风患者来说，首先我们要明白痛风为什么会发作，痛风的发作就是因为患者体内的嘌呤代谢出现了问题，以至于患者身体里面的血尿酸升高，引起的痛风疼痛，所以痛风患者就少吃或者是不吃含有较高嘌呤的食物，比如海鲜类、蘑菇类等等。

2 痛风患者日常生活中药多选择低嘌呤的食物来食用，减少了嘌呤的摄入量，痛风患者的病情就能得到很大的缓解，这类食物比如新鲜的瓜果蔬菜、日常的五谷杂粮等等。

3 痛风患者还要少吃或者是不吃富含脂肪的食物，因为高脂肪的食物患者摄入过多的话会导致患者身体的尿酸不好顺利的排泄出体外，导致痛风患者的病情加重。

注意事项

痛风患者一定要多多的喝酒，每天至少要保持2000ml以上的饮水量，才能顺利的把身体的血尿酸排泄出去，减缓患者的病情。