喝点酒对身体有什么好处？

概述

老爸这个人特别喜欢喝酒，跟别人一起吃饭都会喝点的。他说这样可以睡觉睡的香。医生也认为每天适量饮酒是可以促进身体健康的。那么经常喝点酒对身体有什么好处呢？

步骤/方法：

1 白酒可以缓解失眠，有神经性失眠的人可以在午饭的时候喝一两白酒有利于睡午觉。晚上睡觉之前也可以喝点有利于晚上安然入睡。这是因为喝酒之后身体内的血液热腾起来烧的身体暖暖的，可以迅速入睡。但是一定要控制喝酒的量哦。

2 白酒还可以促进血液的循环，使血液迅速活络。度数越高的劲越大。还可以治疗风湿腿痛，有风湿的老年人可以每天喝一点的，慢慢的风湿就没那么疼了。白酒侵泡的中药材制成的药酒也有很好的保健功效。

3 在家里切菜或者不小心碰伤磕伤之后可以迅速用白酒消毒，这也是一种急救方法。磕伤之后还可以涂抹上白酒进行推拿按摩。

注意事项

劲酒虽好，可不要贪杯哦。这是说的喝酒一定要适量才能起到保健的效果。记住吧。