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2013-08-21 13:31:15刚刚检查出来已经怀孕,现在怀孕刚刚蛮5周。开心之余又多了点慌乱,就要当妈妈了可是真心不知道要怎么办才好,请问要注意些什么呀?
1 因怀孕和之前没怀孕时候的身体是不一样的多多少少都会觉得不适应,所以会出现食欲下降什么的这都是属于正常的。但还是要好好的吃饭不然营养跟不上宝宝会不健康哦!进来选一下清淡的食物来吃,这样会吃的多一些。
2 注意多吃点五谷杂粮和水果什么的,但是因刚刚怀孕也不需要吃太多的补品,注意体重孕期的体重不是增加的越快宝宝就越健康的,超出一定的范围之后是长在妈妈的身上哦!产后会比较难恢复。
3 多多注意休息,不要太过劳累。注意保持好心情,妈妈心情好宝宝的心情才会好哦!
生病了不要乱吃药最好还是去医院听听医生的意见。
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