哪些人不适合吃冷饮

概述

炎炎夏日，最想做的事就是喝一瓶冰镇的饮料或者吃一根雪糕，给自己凉快凉快。但不是所有的人都适合吃冷饮降暑，因为有些人的身体状况，吃冷饮会给健康带来隐患，下面来分享吧。

步骤/方法：

1 阳气不足的人群，不适合吃冷饮。因为冷饮属于凉性，阳气不足的人吃了后，体内的阴气会加重。尤其是那些手脚冰凉的人士，建议不要吃冷饮降暑。

2 月经期的女性建议不要吃冷饮降暑，生理期吃冷饮会让经血造成淤积，排血不畅。会造成月经不调和痛经，严重的可能会引起闭经。所以，女性朋友要格外注意了。

3 老年人建议不要吃冷饮，因为老年人的胃耐受程度，不像年轻人这样，稍微吃点凉性食品就会引起胃痛、腹泻等症状。所以，老年朋友降暑吃冷饮是不可行的。

注意事项

即使是健康的人吃冷饮也要有节制，不能吃的太多。另外儿童尽量少吃冷饮。以免引起腹痛。