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2013-08-19 10:58:44有关缺铁性贫血其实就是因为血液中对于铁的含量缺少,从而导致身体中对于血红蛋白的合成受到阻碍,产生了一系列不良的反应。一般这个时候大多数人都会选择去医院就诊,食用一些补铁的药物。其实小编并不建议大家使用药物,是药三分毒。其实通过饮食就可以帮助患者身体的恢复,现在我就来告诉大家怎样通过饮食治疗缺铁性贫血。
1 准备新鲜的樱桃12个,一个生鸡蛋。现将生鸡蛋打入碗中搅拌均匀之后备用,将樱桃去核之后捣烂和鸡蛋搅拌,再加入适量的米酒和红糖,放在锅中加水进行煎服,每天吃两剂。
2 准备黑木耳30克,将它们洗干净之后用沸水进行泡发,然后将20克的大枣和泡发之后的黑木耳一同放在水中进行煎制,然后选择适量的红糖进行调服。每天吃一剂。
3 准备黑木耳、大枣各30克,配料是100克的糯米。现将木耳泡发,洗干净之后将全部的材料放进锅中加水进行煎制,然后用红糖调味道。每天喝一剂,一连服用20~30天。
4 准备一只鸭子的血,加入水和适量的食盐,隔着水进行蒸煮,煮熟之后再加入适量的黄酒25毫升左右进行调和,再稍微蒸片刻,饭后再食用。每天喝一剂,八天为一个疗程。
5 新鲜的桑葚500克,绞碎之后取汁,进行煎制熬成膏状,加入蜂蜜150左右,煎制成粘稠的样子。每天吃20克左右,每天吃两次,用沸水冲服,一连服用十天。
注意缺铁的时候,不要胡乱进行补充营养,有规律的进食。
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