经常晒被子有哪些好处？_健康经验_快速问医生

概述

被子是我们贴身保暖的东西，被子盖久了为什么都喜欢让太阳晒一晒呢？到底被子让太阳晒有哪一些好处呢？是不是有利于我们的健康呢？

步骤/方法：

1 被子经常晒的话会让被子更加的暖和，因为被子盖久了我们身体的湿气会被被子吸收，没有晒的话容易风湿，经常晒不仅暖和，冬天盖着还能保证我们的体温，促进我们的血液循环。

2 被子盖久的话通常都会有细菌，我们经常拿到太阳底下去晒一下的话，就可以帮助我们杀死被子里面的细菌，防止我们在睡觉的时候抵抗能力差，让细菌有机可乘。

3 冬天经常改着被子就会有一股味道，而且还有脚气的味道，晒一晒的话可以帮组我们去除异味，防止粉尘黏在被子上，感染我们的呼吸道，引起呼吸道的疾病。

注意事项

被子盖久了一定要经常拿出去晒一下，这样有利于我们的身心健康。

经常晒被子有哪些好处？