鸡眼怎么预防_健康经验_快速问医生

概述

脚底长了鸡眼，走路时一挤到就会感到疼痛，从而影响到正常的工作或生活。特别是年轻女性朋友，常穿高跟鞋，患鸡眼的概率明显高于男性，鸡眼虽然只是一个小问题，但是影响却很大。

步骤/方法：

1 鸡眼的形成主要是因鞋不合脚，鞋与脚总是摩擦和挤压某一部位，就会在哪儿形成鸡眼，所以穿鞋要选择合脚又舒适的，让脚没有压迫感，脚趾要能随意活动。平时应该准备两三双合脚的鞋轮换穿，不同的鞋对脚压迫程度、部位略有所不同，可以避免脚的同一部位长期受压长鸡眼。

2 每天要洗脚，做到勤泡脚，洗脚泡脚本身就有利于身体健康，同时可以预防鸡眼。手脚外伤特别是扎入“刺”时一定要重视，要尽快拔掉刺入皮肤的刺，刺在皮肤里时间一长可能会形成鸡眼。

3 自己要经常做一下脚底按摩，如果发现脚底或脚趾茧有所增厚，要尽早处理，避免时间一长而形成鸡眼，而且经常按摩可以避免鸡眼的发生。

注意事项

已经长了鸡眼的朋友，千万不要随意自己挖除，避免感染。推荐用专业产品或到正规医院去除鸡眼。鸡眼虽不是大问题，但是也要注意。

鸡眼怎么预防