对付干眼症的妙招_健康经验_快速问医生

概述

干眼症是比较常见的眼科疾病，其实只要平时生活中学会预防，那样就不会患有干眼症了，平时中我们怎么预防呢？让小编来教你。

步骤/方法：

1 眨眼可以使我们的眼睛分泌出一些泪水，因此没事多眨眨眼可以保持眼睛的湿润，那样可以有效的预防干眼症的出现。

2 平时要注意个人卫生、用眼卫生等，没事别用手去揉眼睛，即使是要用手揉眼睛也要先洗手，使用眼睛两个小时要学会让眼睛休息一下，可以远眺一下远方看看绿色植物等，也可以做一下眼保健操等，这都是爱眼护眼的方法。

3 不要带隐性眼镜，因为带隐性眼镜会减少泪眼的分泌，从而给干眼症创造了产生的条件，因此不建议长时间的佩戴隐性眼镜，可以选择带有框架的眼镜。

注意事项

干眼症是常见眼科疾病，不少患者眼部干涩症状轻微，无需药物治疗；但有相当数量的患者眼干症状持续，泪液检查异常，需要治疗。

对付干眼症的妙招