怎么恢复男人“本色”

概述

前些天可能是因为工作的原因，感觉听不舒服的，晚上和老婆性生活的时候也不太给力，弄的我和老婆都不舒服，还有早泄的情况，要说起来还是老婆对我最好，在她的督促下，我十分的注意自己的生活方式和饮食方式的改善，果然恢复了男人的“本色”，和大家分享一下吧。

步骤/方法：

1 出现了早泄以后，我挺沮丧的，也不愿意去医院进行检查，老婆说出现这种情况很正常的，还陪着我去了一个没有多少人认识我的医院，医生说我有点前列腺炎，还给开了药，没几天就好了，医生说治疗有可能导致早泄的男性疾病是改善早泄应该做到的。

2 注意日常生活习惯，男性朋友应该养成良好的生活习惯，避免过度疲劳，定时作息，少吃辛辣刺激的食物，不要吸烟喝酒，适当的进行有体育锻炼，多吃温补的食物对改善早泄也是有好处的。

3 保持愉快的心情是预防早泄应该做到的，我出现早泄以后，老婆一直没有埋怨我，挺理解我的，我感觉心里不那么压抑，我觉得这个也和改善早泄的状况是有很大的关系的，建议大家要注意哦。

注意事项

早泄并不可怕，建议男性朋友不要过分的着急哦。