方便面会有哪些坏处_健康经验_快速问医生

概述

很多白领会因为工作的繁忙经常顾不得吃饭，于是就喜欢吃方便面，但是长期吃泡面的话会对身体有非常大的健康威胁，那么今天就来和大家讲一下方便面会有哪些坏处？

步骤/方法：

1 方便面里面会含有一种叫做针对食品用的抗氧化剂，叫做BHT，是为了防止方便面里面的油被空气中的氧化以后，就会变成一些过氧化物质。然后这些物质就可能会导致人体的过度衰老。

2 方便面里面会含有一些食用油，虽然说会有密封包装。但是仍然会有一些透气性，如果放置的时间比较长的话，就会使方便面的油脂会被空气氧化分解，形成有毒的物质，不但会影响人体的消化吸收，吃了能引起呕吐、腹泻等症状。

3 方便面里面会含有多盐、多脂肪的情况，会导致人体所吸收的营养不均衡，，营养不良本身跟有毒有害是一样的，都会损害人的身体，都会使染色体发生一些变化，会使人出现一些癌症等疾病。

注意事项

所以在生活中尽量少吃泡面，以免出现一些疾病的发生。

方便面会有哪些坏处